10 juin: Qu’est-ce qu’un athlète de haut niveau?

Cette question était l’intitulé de la conférence à laquelle les pilotes de l’équipe de France FFSA Karting ont assisté lors du récent stage de préparation au Mans à l’Auto Sport Academy du 4 au 6 juin dernier.

Dorian Boccolacci, Valentin Moineault, Arthur Lehouck et Erwan Julé étaient présents, des tests organisés avant l’Euro KF ayant empêché Nicolas Gonzales, Gabriel Aubry et Jules Bollier de s’y rendre.

Un cours media-training animé par Christophe Malbranque était programmé, tandis qu’un atelier “dissociation et proprioception” a permis aux pilotes de développer leurs capacités à réaliser deux actions en simultané, avec une recherche d’équilibre pendant l’effort. Ils ont enchaîné avec une séance de squash, ainsi qu’une sortie kayak en eau vive !

De quoi faire travailler le haut du corps et la concentration, afin d’analyser au mieux cet environnement “liquide”, qu’ils ne maîtrisent pas tous forcément, pour trouver ses points d’équilibre et les bonnes trajectoires. Autant de paramètres que l’on retrouve derrière le volant d’un kart. Les pilotes ont pu répéter cet exercice, mais cette fois “dans les airs”, avec une session d’escalade !

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