Boissons énergisantes, énergétiques… ou excitantes?
31 juillet, 2010 par Kartmag
Grâce à de savantes méthodes marketing et publicitaires, les boissons dites énergisantes ont investi le marché, attirant tout particulièrement les jeunes. Les kartmen n’y échappent pas non plus, mais attention à la surconsommation de ce type de boisson.
A en croire les étiquettes, un produit énergisant donne de l’énergie, améliore les performances sportives et développe la concentration. Or, ce ne sont pas des produits énergétiques qui, eux, apportent des nutriments spécialement conçus pour les efforts physiques.
Attention donc, car ceux qui en consomment beaucoup absorbent trop de caféine, trop de vitamines du groupe B, trop de taurine, trop de sucres et trop de plantes stimulantes. Les effets secondaires peuvent être nombreux.
- Pour la caféine et autres vitamines ou plantes: Insomnies, tremblements, nervosité, irritabilité et incapacité à intégrer l’information. Ces boissons sont d’ailleurs déconseillées au moins de 18 ans en raison de leurs doses trop élevés de certains ingrédients.
- Pour le sport? Les boissons énergisantes n’ont aucun intérêt nutritionnel, mais entraînent des troubles du rythme cardiaque, des palpitations et des effets neurologiques. Elles ont même tendance à déshydrater l’organisme, avec l’apparition possible de tendinites.
- Pour faire la fête? Attention au mélange avec de l’alcool. La caféine des boissons énergisantes donne la sensation de mieux maîtriser l’alcoolémie et pousse le consommateur à boire encore davantage. On devient ivre sans s’en rendre compte !
Et le pire, c’est que beaucoup de consommateurs ne mettent pas forcément son goût en avant, mais plutôt son côté fun !
Récemment interdites en France, certaines boissons sont aujourd’hui vendues librement, mais la législation française a réussi à faire apposer la mention: “Ne pas dépasser deux canettes par jour”. A bon entendeur…
Article réalisé avec le magazine “Essentiel Santé” du groupe Previades (Harmonie Mutuelles)
bizarre beaucoup de sportif de haut niveau en boivent
@ Anonyme
bizarre beaucoup de sportif de haut niveau on des contrats publicitaire avec ces marques et ce doivent d’en boire pour renvoyez la balle…ce qui n’est pas pareille…
Ce n’est pas parce que c’est marqué Red Bull (par exemple), que c’en est. Dans les gobelets avec paille des pilotes des F1, ce sont des boissons spécifiques avec des sels minéraux et autres ingrédients pour vaincre la déshydratation et amener de vraies bonnes choses que les préparateurs physiques ont préparé.
Tout à fait vrai Bob
C’est ce que j’allais dire, vous ne verrez jamais un sportif de haut niveau avec une canette du commerce, mais avec une gourde, un gobelet ou autre a l’effigie de la marque !! Et dedans, y a certainement pas du produit qui donne des ailes !!!
Comme quoi, le marketing fonctionne bien, lol
Pour faire suite à une demande de la Commission européenne, le groupe scientifique de l’EFSA a publié un communiqué de presse abordant un avis scientifique sur deux ingrédients, la taurine et la D-glucurono-gamma-lactone, communément utilisés dans certaines boissons énergisantes.
Le groupe scientifique de l’EFSA sur les additifs alimentaires et les sources de nutriments ajoutés aux aliments (groupe ANS) a ainsi conclu que l’exposition à la taurine par la consommation régulière de boissons énergisantes ne devait pas susciter d’inquiétude en termes de sécurité.
De plus, sur la base de nouvelles données provenant d’études réalisées sur l’homme, le groupe a considéré qu’il était peu probable qu’il existe des interactions cumulées entre la taurine et la caféine qui auraient des effets diurétiques (autrement dit, une perte d’eau et de sodium dans l’organisme).
Dit donc Ludovic !! tu vendrais pas des boissons energetiques toi ???
Et Dikkenek, t’es pas copain avec le boss des abattoirs d’Anderlecht ?
Dans les années 60, les rapports « scientifiques » montraient que la cigarette n’était pas si nocive!
Tout ce que je sais c’est que le corps humain n’est fabriqué uniquement qu’a partir de ce que vous mangez et buvez, il n’y a pas d’autre vérité!
Parfois, les gens oublient que leur équilibre alimentaire et à la base de leur bonne santé.
Buvez des « energies Drinks », mais ne venez pas vous plaindre d’être en mauvaise santé!
D »accord avec toi Pavesi 41.
Il faut aussi supprimer les alcools qui nous font tant de mal, les engins à moteur qui polluent tant, les antibiotiques qui détruisent notre flore intestinales, les livres pour sauvegarder nos forêts, etc…
Tout à fait d’accord avec ton constat pour l’alcool et la maitrise des énergies fossiles!
Pour les antibiotiques, non pas d’accord avec toi bien sur!
Mais c’est pas la peine que j’essaye de t’expliquer, tu as l’air de savoir beaucoup de choses…
C’est pas fatiguant pour toi d’être un peu meilleur que tout le monde?
Si Ludovic !! c’est moi et je me balade en 2002 turbo !! (enfin presque !!)
Sinon pour clore les debats rien n’est vraiment dangereux si l’on en abuse pas !! et je vais faire un peu de pub j’aime bien le darkdog ça me permet de faire la route sans dormir (parceque la route c’est dangereux aussi !!)